绿豆茶是一种用绿豆和水熬制而成的保健茶。炎炎夏日,大部分人都会被绿豆茶圈起来,因为绿豆茶的降温作用太强了。不仅如此,绿豆茶还能起到清热解渴、生津止渴的作用。在绿豆茶中,营养成分非常丰富,一定要学会正确的绿豆茶的烹饪方法,才能做出更有价值的绿豆茶!
绿豆茶百合绿豆茶的正确烹饪方法一个百合绿豆茶的做法很简单。首先你要准备100g鲜百合,然后加入250g绿豆,准备适量冰糖,将百合打碎,去皮洗净,将绿豆洗净放入锅中,加入适量清水,然后用武火烧至肺汤,再用小火将绿豆和百合煮至软糯,再加入冰糖调味。在炎热的夏天吃东西是有帮助的。
南瓜茶准备绿豆30克,南瓜500克,盐少许,清水200毫升。将绿豆洗净。当泡好的绿豆含水量越来越少时,加入盐,搅拌均匀,将绿豆腌制3分钟,然后用清水洗净,南瓜去皮去瓤,切成2cm左右的块,将清水放入锅中,烧开,煮2分钟,加入冷水。
薏仁绿豆茶是夏季祛湿清热所需的一种薏仁绿豆茶。首先你要准备100g薏米,加入250g绿豆和适量白砂糖。也可以先准备5g左右。先将薏米、绿豆用清水浸泡一小时,捞出,略沥干水分,然后将浸泡好的薏米放入锅中,加入适量的水,盖上盖子。煮沸后加入绿豆,用文火煮至软身。
绿豆茶的上述方法方便简单,易于操作,日常生活中在家也能轻松做到。你也想多了解一下绿豆茶的搭配和熬制方法。欢迎大家继续关注本网站的更新!
郑重声明:
以上内容均源自于网络,内容仅用于个人学习、研究或者公益分享,非商业用途,如若侵犯到您的权益,请联系删除,客服QQ:841144146
相关阅读