凉了的茶叶水还能喝吗-凉的茶叶水还能喝吗

其实凉了的茶叶水还能喝吗的问题并不复杂，但是又很多的朋友都不太了解凉的茶叶水还能喝吗，因此呢，今天小编就来为大家分享凉了的茶叶水还能喝吗的一些知识，希望可以帮助到大家，下面我们一起来看看这个问题的分析吧！

隔夜的凉白开不能喝吗

水是我们的生命之源，离开了水，不论是人，还是其他的动物植物，都无法生存，而人体每天也都应该适量补水，关于喝水，我们有很多的概念，什么每天八杯水，每天补水量要达到多少多少等等，另外，近些年来，对于喝水，还有了很多方面的禁忌，什么隔夜的凉白开不能喝，什么千滚水不能喝之类的说法，但这些说法真的靠谱吗？到底如何科学健康安全的喝水？今天就来和大家聊一下这方面的话题。

隔夜的凉白开真的不能喝吗？

这是一种流传非常广泛的说法，但实际上，作为烧开的水来说，隔夜放置后，就一定不能喝的说法，是经不起推敲的。

之所以说隔夜水不能喝，主要基于2个方面的误区，一是隔夜的凉白开中会孳生细菌，喝了以后就会引起腹泻等问题，第二是隔夜的白开水中，亚硝酸盐含量超标，会致癌，关于这两个误区，咱们来一个一个厘清。

隔夜的白开水中，会孳生细菌吗？当然是有可能的，细菌如果污染水以后，会在水中进行繁殖增长，如果这种污染，增殖了致病菌的白开水被我们喝进肚子里去，当然就有可能会致病。但首先，在烧开的水中，大多数的致病菌都会被100℃的高温杀灭，而烧开晾凉的过程中，在隔夜放置的过程中，是否会污染和孳生细菌，与白开水的放置环境，盛装容器是否干净，盛装方式等都有着密切的关系，如果你装水的杯子本来就不干净，或者放置水的空气环境中，就存在可以经口转播的致病浮游菌，而白开水在放置的过程中，又是敞口放置的，这样就为细菌的沉降和孳生创造条件，另一方面，要想隔夜的白开水中孳生污染菌，达到致病的条件，水中还应该含有足够的可供细菌利用的碳源和氮源，另外外界的温度也应该是适宜细菌生长繁殖的温度，这些条件都符合，才有可能会产生隔夜的白开水被污染，并且致病菌大量繁殖，导致喝了隔夜水以后而产生疾病问题的可能性。

而通常在我们的日常生活环境中，隔夜的白开水，放置上十几个小时，如果环境卫生较好，盛装水的容器又是干净卫生的，还能够在相对密闭的容器中存放白开水的话，这样的白开水，完全可以放心饮用，根本无需过度担心。

隔夜白开水中，有亚硝酸盐，会致癌吗？在水中，如果用灵敏度很高的仪器去监测，一定是含有微量的亚硝酸盐的，但只要是符合饮用水标准的水，烧开的水，其中的亚硝酸水平离致癌水平，中毒水平就差的很远，而且也白开水也不会在放置的过程中，凭空再增加亚硝酸盐或产生其他的致癌物，因此，隔夜的白开水喝了会致癌，就更是无稽之谈。

有的朋友说，我早晨起来喝了杯凉白开，接着就想跑厕所，难道不是这个水不行了吗？其实对于这一点，很多时候只是凉水刺激消化道蠕动产生的正常排便反应，对于便秘的朋友，反而是一种缓解便秘的有效手段，跟隔夜水有毒不能喝，更是没有半毛钱关系。

所以说，隔夜水安不安全，能不能喝，主要还是看隔夜水会不会受到外界环境的污染，以及污染的有害菌是否有充分的条件迅速增殖生长，如果你的生活环境中保持良好的卫生条件，能够正确的在洁净的容器中存放隔夜水，这样的隔夜水，喝了不会对身体有任何不良影响，没有必要过分担心。

千滚水不能喝，喝多了会致癌？

这是有一个经常听说的认识误区。这个认识误区的由来，还是来自于“亚硝酸盐”的传说，亚硝酸盐会随着水沸腾次数的增加而增加吗？我们有科学研究的数据来证明。

有实验室的测试数据显示：在自来水中，亚硝酸盐的含量为0.007mg/kg，而自来水被烧开一次以后，其亚硝酸盐的含量变成了0.021mg/kg，而自来水烧开20次后，亚硝酸盐的含量为0.038mg/kg，从这个数据来看，好像随着烧开次数的增加，水中亚硝酸盐的含量确实会有所增加，这是由于水中的硝酸盐在水被加热的过程中，水中缺氧而转化为亚硝酸盐所导致，但实际上，这些测定值离国家饮用水标准中的亚硝酸盐控制限度，不大于1mg/kg的标准，都还远得多，也就是说，随着水烧开次数的增多，虽然亚硝酸盐的含量会略有升高，但通常情况下，即使是反复多次烧开的水中，含有的亚硝酸盐也还是很低的，不会超标，也不会导致所谓的健康危害。

阴阳水不能喝，喝了对人体有害？

所谓“阴阳水”，是指烧开的水与冷水兑在一起喝的水，关于这种说法，要分具体情况，如果是有质量保证的纯净水，矿泉水等的水，冷水和热水兑在一起喝，完全没有问题，当然是可以喝的，而如果是烧开的水，与自来水中的生水直接接到的凉水兑在一起喝，则有可能会有害健康，引起一些不必要的健康问题，因此，对于阴阳水能否喝的问题，也不必过分纠结，只要是不饮用不健康的生水或不洁净的冷水，冷热水兑在一起，有何不可？

健康饮水的3个小建议

大家都知道为身体补水很重要，但如何健康正确的饮水，却也是有讲究的事情，今天借这个话题，给大家提出几点小建议：

喝白开水是很好的健康补水方式，要注意饮用安全，与其听信一些不切实际的谣言，还不如注意养成良好的卫生习惯，喝干净的水，尽量避免水的污染来的更靠谱，对于无法密闭保存，放置时间太久的开水，比如超过一两天的水，如果又不能确认安全的，还是尽量的不喝为宜。喝水建议少量多次，一次性大量饮水的方式，对于身体的均衡补水无益，还会增加胃肠道负担，得不偿失。睡前不建议大量喝水，以免引起夜间起夜而影响睡眠，清晨醒来后可以喝杯水，对于补充夜间水分流失方面，都有一定帮助作用。

茶和汤哪个凉得快

正常情况下是茶凉得快，因为茶不加油，是水，本质上和清水是一样的，散热快。而汤就不同了，再简单的汤，当中至少有油，油比水散热慢。要是高汤或浓汤，其中的油会更多，更不利于散热。

另外，泡茶也讲究，一般不用100度的开水直接冲泡，而是把刚烧开的水稍稍凉一凉再泡。从以上两处看，茶比汤凉得快。

天气太热了，绿茶或者花茶用热水泡过之后，可以放进冰箱里冷藏后再喝吗

谢谢邀请！

热泡十冷藏，这种热冷转换，苦涩会更重，口感会混乱，反而不如热泡茶。所以不可取。

做为茶友，我推荐专业茶友圈的绿茶常用的泡法——冷泡法。1、适宜人群

经常出差人士、徒步或自行车旅游、热水取用不便的户外工作人士

2、冷泡方法

取绿茶或花茶3-4克投入杯中，倒入常温纯净水，10分钟后即可饮用。

夏季饮用冷泡茶，还能避免茶水温度太高，饮之则热汗淋漓。3、冷泡优势——取用方便

外出时买瓶装水，投茶入瓶即可。如需冷饮效果，可马上放入冰箱冷藏30分钟饮用，肠胃不佳者慎用。

4、冷泡优势——减少刺激

茶味甜香，更显鲜爽回甘，茶多糖溢出明显，而茶多酚与咖啡醎更缓慢溢出，能够避免茶汤苦涩，对肠胃欠佳又喜绿茶的人士。

5、注意事项

冷泡法主要适宜在夏季的暑热季节中，秋季时，应逐步停用，避免天冷茶凉对肠胃造成冷刺激。

[茶玉生嫣，蓉城女子，淡淡红尘，喜茶知酒。谢谢您的阅读，期待您的点赞、评论与关注]

请问隔夜凉开水和隔夜茶，还可以喝吗对身体健康有影响吗

仔细观察一下狗，狗也要喝水，如果你把狗关起来，装满一大盘水放在里面，别说隔夜，十天半月下来狗还在喝这一盘水，结果是怎样？放它出来比你还跑得快，现在的人只认为生水平提了，挑三挑四的，请问二万五千里长征是怎么过来的？

胃寒的人可以喝茶吗喝什么茶好

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普洱茶：

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体质者），应喝中性茶或温性茶，老年人适合饮用红茶及普洱茶。不过要特别注意的是，苦丁茶凉性偏重，清热解毒、软化血管、降血脂的功能较其他茶叶更好，最适合体质燥热者饮用，但虚汗体质的人绝对不适宜饮用此茶。

不过，现代都市人的体质却不能以燥热、虚寒简单划分，有的人从表现看两种体质兼而有之：体形较胖容易上火，但是吃点生冷的东西就拉肚子；还有的人体形偏瘦明显脾胃虚弱，但又十分热气。这主要是现代都市人，有抽烟、喝酒、熬夜等不良生活习惯，从而导致体质的多样化，但是每个人的体质都会表现出主要症状，饮茶时应以主症状作为依据。

处于亚健康的都市病患者，应喝大红袍、红茶及普洱等中性、温性茶，最多在茶中加点奶，做成奶茶效果会更好。如果血糖本身不高的话，还可考虑在茶中加糖。可能有部分人吸收功能较差，喝奶茶可能腹泻，那就只喝熟普洱茶（发酵程度较高），因为熟普洱发酵后会产生很多微量元素能促进食欲和吸收。

部分茶叶与胃健康：茶（普洱茶）等几大类。这基本上是根据茶叶发酵程度由低至高划分的。一般而言，绿茶和清茶中的铁观音由于发酵程度较低，属于凉性的茶；清茶中的乌龙茶、大红袍属于中性茶，而红茶、普洱茶属于温性茶。

专家建议，有抽烟喝酒习惯，容易上火、热气及体形较胖的人（燥热体质者）喝凉性茶；肠胃虚寒，平时吃点苦瓜、西瓜就感觉腹胀不舒服的人或体质较虚弱者（虚寒1、胃虚、胃寒、脾胃不好的人忌空腹饮茶,以免影响胃的消化功能。

2、溃疡病患者慎饮茶

饮茶可引起胃酸分泌量加大，增加对溃疡面的刺激，常饮浓茶会促使病情恶化。但对轻微患者，可以在服药2小时后饮些淡茶，加糖红茶、加奶红茶有助于消炎和胃黏膜的保护，对溃疡也有一定的作用。

3、胃寒不宜喝绿茶：绿茶为不发酵茶，性味苦寒，冰镇后更寒，不适宜女性及胃寒者饮用。

4、养胃那要看具体情况了，如果是属于胃寒的人，喝绿茶就不舒服了，所以还是要看看自己的体质。其实不管男人女人，喝茶都要看体质。

茶是人们喜欢的饮品，不过医学专家提醒：喝茶需辨清体质，适当饮用，否则极易伤身。中医认为人的体质有燥热、虚寒之别，而茶叶经过不同的制作工艺也有凉性及温性之分，所以体质各异饮茶也有讲究。燥热体质的人，应喝凉性茶，虚寒体质者，应喝温性茶。

常见的茶叶主要分为绿茶、清茶（包括乌龙茶、铁观音、大红袍）、红茶、黑

茶水不隔夜，放凉了能否喝

【感谢邀请】只要茶水没有变质或污染，放凉后一般是可以饮用的。至于能不能喝，不在于是否茶凉，而是因个人体质差异，区别对待。

1、一般寒性体质的人不建议喝凉茶，会到导致寒性增加，可能引起肾虚、腹泻等不良症状。而火性体质的人，尤其是胃火较大的人，喝凉茶可以适当减轻胃火，对口臭、便秘等有一定的改善作用。当然，具体是哪种体质类型还应仔细区分，否则会适得其反。

2、体质较差、脾胃虚寒的人群也尽量不喝凉茶，凉茶会加重虚寒症状。

所有，我们最好还是现泡现喝，即充分吸收了茶的营养，又品尝了鲜爽甘醇的滋味。

昨天没有喝完的茶叶水，今天还可以喝吗

我经常喝，或者说已经有了这样一个饮茶习惯。

我经常在临睡之前重新泡一杯茶放在床头，假如睡着了第二天早上起来就喝。不过我是一般深夜才睡着的，早上六七点醒来，隔夜茶叶不会超过八小时的，这是为了早上醒来就有茶喝，要不然洗脸刷牙下来再烧水，时间太久了，这也是多年的习惯了。

我有几种情况下隔夜茶是不喝的，第一种是时间过长，汤色变红变黄的不喝，我是一年到头喝绿茶的，也和网上那些快餐式精通六大茶类的神人不同，好茶一年到头都可以喝，明代以前都没有茶叶分类谁规定冬天不能喝绿茶?第二种是等级差的隔夜茶不喝，最简单的就是看水面有没有凝结成茶釉，就是水面有亮晶晶金融光泽的那层，隔夜茶出现茶釉是以下的情况，香精茶香精的成分是芳香精油不溶于水会凝结，茶叶太老嫩度不够，茶黄素茶褐素这些会凝结，水质太差硬度太高，阳离子如钙镁离子这些会凝结等等，总之出现茶釉任何时刻我都不喝了。第三个是茶叶出现浑浊，我也不喝了，汤色清透亮，人体吸收的营养成分大多是水溶性的，茶汤发生浑浊是陈茶过度氧化分解等质量问题了，所以普洱的酱油汤我从头到尾都认为是忽悠的神话，食品饮品没有不需要保质期的，茶叶也不例外。

以上是我个人的习惯，而且是长时间了。喝好茶喝淡茶，不听忽悠尤其是普洱的炒作吹嘘忽悠，喝健康的茶叶和饮茶方式有益于身体。

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