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一、湿热体质可以喝生姜茶吗
湿热体质不合适喝生姜茶。生姜,性味辛,微温。入肺、胃、脾经。具有发表散寒,消痰下气,温中止呕的作用。可以用于治疗感冒风寒,呕吐,痰饮咳喘,胀满泄泻等症状。生姜茶比较适合寒湿体质的人喝。如果湿热体质的人喝姜茶可能会加重病情。
二、体寒的人可以喝陈皮,荷叶,山楂水吗
体寒的人可以喝陈皮,荷叶,山楂水。体寒者要多吃辛辣的食物,以鼓动体内的寒邪外出。还要多吃温热性的食物以补充体内的阳气,例如羊肉、牛肉等。此外加强锻炼,加快体内新陈代谢的速度也是必要的。
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