抛开面子，谈谈为什么我们都需要情感支持？

人类是社会性动物，我们需要与他人互动以满足自身的生理和心理需求。其中，情感支持是人际互动中不可或缺的部分。无论是在生活中还是职场上，我们都需要情感支持来帮助我们应对困难，解决问题，提高生活质量。

情感支持对于个人的心理健康关重要。研究表明，缺乏情感支持的人更容易患上抑郁症、焦虑症等心理疾病。而拥有情感支持的人更容易应对生活中的压力，保持心理健康。情感支持能够带给人们安全感、归属感和自尊心，这些都是心理健康的重要组成部分。

情感支持还能够帮助我们提高生活质量。在生活中，我们经常遇到各种困难和挑战，例如失业、离婚、疾病等。如果没有情感支持，我们很容易感到孤独、无助、沮丧。而通过与他人分享我们的困境，听取他们的意见和建议，我们可以更好地应对困难，缓解压力，提高生活质量。

在职场中，情感支持也是非常重要的。工作中的压力和挑战往往需要我们与同事、上司或下属合作解决。情感支持能够帮助我们建立良好的人际关系，增强团队凝聚力，提高工作效率。在职场上，互相支持和理解也是建立良好工作关系的重要组成部分。

总之，情感支持是我们生活和工作中不可或缺的一部分。它能够帮助我们应对各种困难和挑战，保持心理健康，提高生活质量，建立良好的人际关系。因此，我们应该学会向他人寻求情感支持，同时也要为他人提供情感支持，共同创造一个更加温暖和谐的社会。