揭秘茶醉：喝多了会醉吗？醉茶症状及预防方法

大家好，茶，作为我国传统的饮品，深受人们的喜爱。关于“茶喝多了会醉茶吗”这一问题，很多人并不了解，包括醉茶的症状。我将为大家详细解析关于茶喝多了会醉茶吗以及醉茶有哪些症状的知识点，希望对大家有所帮助。

一、什么情况下容易醉茶，如何避免醉茶

1. 空腹时喝茶：茶叶中的部分活性物质会与胃中的蛋白结合，对胃形成刺激，很容易伤胃。空腹喝茶还会使消化液被冲淡，影响消化，出现心慌、头昏、手脚无力、心神恍惚、恶心等症状。不常喝茶的人，尤其是清晨空腹喝浓茶，更容易出现上述症状。这在医学上称之为“茶醉”。一旦出现茶醉现象，吃1-2颗糖果或喝点开水便可缓解。

2. 一次性喝多种茶：茶叶品种和制作工艺的不同，导致茶叶口味有所不一样。把不一样的茶叶混在一同喝，会影响茶叶本身的观感与口感，使品茶失去趣味。不一样的茶叶混着泡会使茶汤浑浊，产生沉淀。这样一来，不仅味道不纯，并且可能会造成消化不良，导致肠胃不适。一次性喝多种茶，会因为过量喝茶导致血糖偏低，使人感到头晕目眩。出现了这种生理反应的话，很有可能就是“醉茶”了。假如发生“茶醉”现象时，可以马上吃些糖果类的东西，喝温开水或吃些菜肴等来舒解。

二、为什么说茶叶不能一次性喝完

1. 影响茶叶口感：把不一样的茶叶混在一同喝，会影响茶叶本身的观感与口感，使品茶失去趣味。

2. 茶汤浑浊，产生沉淀：不一样的茶叶混着泡会使茶汤浑浊，产生沉淀。

3. 消化不良，导致肠胃不适：这样一来，不仅味道不纯，并且可能会造成消化不良，导致肠胃不适。

4. 血糖偏低，头晕目眩：一次性喝多种茶，会因为过量喝茶导致血糖偏低，使人感到头晕目眩。

三、醉茶后一般多久能恢复

醉茶一般可持续1小时左右。醉茶是由于空腹，或过度用茶、用量过多产生的一种状态，其次频繁更换饮用茶品，也会产生此结果。醉茶的持续时间不长，一般在三十分钟至一小时左右可以缓解。平时饮茶需要注意适度、适量，科学饮茶。

四、港式奶茶为什么醉茶

港式奶茶中含有茶多酚，而茶多酚类似于酒精因子。当人们喝多了港式奶茶之后，会因为茶多酚的反应形成一个最差的现象，其实就是和喝酒精同样的原理。

五、专家提醒：现炒茶请慎喝

现炒茶不仅火气大，而且未经过氧化，多酚类含量较高，醛类、醇类含量也多，对胃、肠黏膜有较强的刺激，饮用后会引发胃痛、胃胀。现炒茶买回后至少要存放10天后，等多酚类成分充分氧化后，再泡着喝。现炒茶中含有活性比较强的鞣酸、咖啡因等成分，大量饮用后会出现心慌、头晕、四肢无力、站立不稳，并伴有饥饿感等“茶醉现象”。

专家提醒，当发生“醉茶”时，不要紧张，应立即吃些饭菜、甜点或糖果，这些都可以起到解醉作用。患有神经衰弱、失眠、甲状腺机能亢进、结核病、心脏病、胃病或肠溃疡的病人，都不适合饮茶。哺乳期、怀孕女性和婴幼儿也不宜饮茶。每天1至2次，每次2至3克的饮量比较适当。